Новости

Специалисты отмечают, важнейшим компонентом ежедневного рациона являются фрукты. Они богаты многими витаминами и минералами, служат одним из основных источников клетчатки, необходимой для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта. Кроме того, фрукты могут быть полезной заменой сахара и сладостей.

Почти 300 выпускников медицинских вузов и колледжей в этом году получили «подъемные» при трудоустройстве в учреждения здравоохранения Самарской области. Успешной адаптации специалистов способствует предоставление служебного жилья, компенсация ипотечного кредита и другие меры социальной поддержки.

Главный внештатный специалист-уролог министерства здравоохранения Самарской области, заместитель главного врача Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина Сергей Пикалов: Любой алкоголь и даже незначительные его дозы отрицательно сказываются на всем организме человека. Особенно уязвимы почки.

Одним из факторов риска развития онкологических заболеваний является неправильное питание. Избыточный вес и ожирение становятся факторами риска аденокарциномы пищевода, рака кардиального отдела желудка, предстательной железы, желчного пузыря, яичников, колоректального рака.

Овощи являются ценным источником пищевых волокон, витаминов, минералов и фитовеществ. Потребление их в достаточном количестве увеличивает продолжительность жизни, снижает риски развития онкозаболеваний, нарушений в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем, укрепляет иммунитет и способствует сохранению психического здоровья.