Новости

В новогодние праздники прошел ежегодный XI Чемпионат России по мини-футболу среди врачей на спортивной арене клуба «Новая Лига», организованный Профсоюзом работников здравоохранения и Ассоциацией врачей-любителей футбола.

Начало года - прекрасное время для того, чтобы начать очень важное дело – вести здоровый образ жизни. Можно начать новую семейную традицию, которая поможет сохранить или восстановить здоровье – ввести любые регулярные физические активности на свежем воздухе

Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Чтобы о новогодних каникулах остались только приятные воспоминания, врачи советуют проводить их с пользой для здоровья.

Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках