Общение, физическая активность, любимое дело: врач-психиатр – о профилактике болезни Альцгеймера
21 сентября - Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.
О факторах риска, профилактике и доступных методах лечения болезни Альцгеймера рассказал главный внештатный специалист психиатр министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарской областной клинической психиатрической больницы Михаил Шейфер:
«Болезнь Альцгеймера – это заболевание, которое вызывает дегенерацию клеток в головном мозге. Оно характеризуется неуклонным нарастанием расстройств памяти и высших мозговых функций, является причиной деменции.
Заболевание начинается незаметно, но неуклонно прогрессирует и формирует характерный комплекс нейропатологических, нейровизуальных и биохимических признаков.
В настоящее время нет лекарства от этой болезни, хотя существуют доступные методы лечения, которые облегчают симптомы и несколько замедляют развитие заболевания.
Ранняя стадия болезни часто остаётся незамеченной. Появившиеся симптомы пациенты и их близкие считают проявлениями возрастных изменений.
На что стоит обратить внимание?
- снижение памяти на текущие события, трудности в нахождении слов, припоминании имён
- трудно сконцентрироваться во время разговора, чтения, просмотра фильма
- затруднения в ориентации в знакомой местности
- тревожно-депрессивные переживания, волнение значительно ухудшает память и внимание
- личностные изменения – появляется склонность к подозрениям и конфликтам.
Именно на этой стадии очень важным является профилактика симптомов заболевания. Для этого следует обратиться к врачу-психиатру.
По мере прогрессирования болезни Альцгеймера симптомы становятся более явными, появляются трудности в повседневной жизни - формируется синдром деменции.
На поздней стадии болезни Альцгеймера человек полностью беспомощен.
Характерно:
- потеря ориентации в месте и времени
- апатия и безучастность бесцельная двигательная активность (ходит из угла в угол,перекладывает вещи)
- с трудом узнает близких
- возможны вспышки речевой и физической агрессии
- не может самостоятельно пользоваться простыми бытовыми предметами, одеться, поесть.
Факторы риска развития болезни Альцгеймера:
- пожилой и старческий возраст
- болезнь Альцгеймера у кого-то из родственников
- наличие АроЕ4 генотипа.
Также имеют значение:
- черепно-мозговые травмы в прошлом
- заболевания щитовидной железы в анамнезе
- поздний возраст матери при рождении ребёнка
- предшествующие депрессивные эпизоды
- низкий уровень образования
- неконтролируемая артериальная гипертония в зрелом возрасте
- сахарный диабет
- гиперлипидемия
- избыточный вес
- гиподинамия
- низкая интеллектуальная активность.
Для профилактики болезни Альцгеймера важно, чтобы пожилой человек общался, работал по мере сил, занимался любимым делом. Для сохранения памяти необходимы полноценный сон и двигательная активность - посильная физкультура, прогулки на свежем воздухе. Именно они создают условия для поддержания нейронного резерва и противодействуют прогрессированию деменции».
