В преддверии праздничных дней
главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова Мария Скуратова рассказала, к чему приводит опасное употребление спиртных напитков, и рекомендовала провести выходные с пользой для сердца.
«Новогоднее застолье и алкоголь могут стать триггерами многих острых состояний. Откажитесь от опасного употребления алкоголя!» — призывает врач.
Алкоголь приводит к коварным осложнениям:
Опасные нарушения ритма
Они могут возникнуть как в состоянии алкогольного опьянения, так и после него. Прежде всего такой пациент может почувствовать резкую слабость, одышку, приступ сердцебиения.
Сосудистые катастрофы — инсульт и инфаркт
В первую очередь в группу риска входят пациенты, страдающие артериальной гипертензией и ишемической болезнью сердца. Алкоголь, суживая артерии, приводит к гипертоническому кризу, разрыву атеросклеротической бляшки и как следствие — инфаркту миокарда.
Кардиолог напомнила, что ещё одна вредная привычка может привести к опасным последствиям.
«Выкуренная сигарета, так же как и алкоголь, может привести к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям», — подчеркнула Мария Алексеевна.
Чтобы праздники прошли без неприятных событий для здоровья, следует соблюдать несколько простых правил.
«Помните, что не следует переедать. Будьте особенно осторожны с жирной и соленой пищей, а лучше ее совсем исключите. Чем больше к вам в организм попадает соли, тем больше задерживается жидкости, растет нагрузка на сердце и сосуды. Ночной прием пищи вызовет не только нагрузку на пищеварительный тракт, но и на сердечно -сосудистую систему», — отметила врач.
Жирная пища, сладкие блюда в больших количествах способствуют набору веса. А лишний вес — один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кардиолог советует всем жителям проводить выходные дни активно, не забывая о прогулках на свежем воздухе, а также помнить о важности правильного здорового сна.
«Пациенты с хроническими заболеваниями сердца должны не забывать про назначенные лечащим врачом препараты. Принимайте лекарства строго по назначению, не прерывая терапию! Продолжайте в обычном режиме измерять артериальное давление и вести дневник с показателями измерений. При появлении сердечно-сосудистых симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу», — отметила Мария Скуратова.